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瑜伽到底好欠好?我们所不领会的印度瑜伽

2021-2-23 08:26| 发布者: yukqpdp8s4| 查看: 1890| 评论: 1


不领会印度瑜伽的人,会将印度瑜伽蒙上一层奥秘的面纱;而一些中国的瑜伽教练,由于自己的年轻,由于常识的欠缺大概由于深谋远虑,又会将瑜伽演练成为像健美操、有氧操、舍宾大概形体芭蕾、普拉提之类的工具。这就是为什么像“7日瘦身瑜伽”、“美人高温瑜珈”、“热力塑身瑜伽”大概“床上瑜伽”等可以风行的缘由。


奥修大师经过帕坦加利的《瑜伽经》,是这样向先人诠释瑜伽的:

首先:瑜伽不是一个宗教。

瑜伽既不是印度教的,也不是回教的。瑜伽是一种纯洁的科学,就似乎数学、物理大概化学一样。印度教发现它只是偶然的,他不是印度教的,它是一种客观存在的纯洁科学,所以回教徒也可以成为瑜伽行者,基督徒也可以成为瑜伽行者,耆那教徒或释教徒都可以成为瑜伽行者。

其次:瑜伽是存在性的、经历性的、尝试性的。

不需要信心,不需要信仰,只需要去履历的勇气,但那就是人们所欠缺的。瑜伽不是信仰,那就是为什么它是困难的、吃力的,偶然辰它似乎不成能。他是一个存在性的方式。你将会找到真理,能够否是经过信心,而是经过你自己的经历,经过你自己去告竣。那意味着你将必须完全被改变。你的概念、你的生活方式、你的脑筋、你的心灵都必须完全被破坏。某些新的工具必须被缔造出来,惟有带着这些新的工具,你才可以实在的存在打仗。所以瑜伽既是一种灭亡,也是一种新的生命,它两者都是。


再次:瑜伽不是一种哲学,它是一种修行。

瑜伽不是一部典范,它不是一种猎奇,它不是哲学的思考,它是某种你必须去做的工具、必须去成为的工具。修行意味着在你心里里面缔造出一个次序,就你现在的情况,你是一个紊乱状态,就你现在的样子,你完全没有次序。你一向都是一个紊乱状态,大概是一个“大众”在生活,瑜伽意味着现在的你要成为一个和谐一体的人,要在你的心里里面缔造出一个坚固的中心。只要一个有中心的人材可以成为喜乐的、和谐的、安好的、不受外事外物干扰的。

最初:瑜伽是脑筋的静止。



这就是瑜伽的界说,瑜伽最好的界说。瑜伽是没有脑筋的状态,“脑筋”这个词涵盖了一切。你的自我、你的愿望、你的希望、你的哲学、你的宗教和你的典范,任何你能想到的就是脑筋。“脑筋”意味着“思考”、“脑筋”意味着“想”,它是一种活动。当没有脑筋,你就在瑜伽里面,当有脑筋,你就不在瑜伽里面。所以你也答应以做一切的瑜伽体位,假如你继续思考,你就不在瑜伽里面。瑜伽是没有脑筋的状态,当思考活动不在那边,瑜伽就在那边,你就在那边。
指导教练:联系电话:14771542730
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