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健康养生

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让更多的人了解养生,延年益寿,保持生命健康活力.

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  • 糖尿病

    糖尿病的“祸根”公布,甜食成了“背锅侠”,这四类食物学会拒绝 糖尿病在大家的心里的地位应该不低,作为中老年人群的高发疾病,很多上了年纪的人,也会主动寻找预防措施,控制血糖。 其实近年来高血糖已经开始有 ...
    8 小时前
  • 养胃 吃什么食物最好

    养胃要先杀菌,多吃4样食物,少碰3件事 十人九胃,在导致胃病的众多因素中,幽门螺杆菌(HP)却是“最致命”、“最危险”的一种! 幽门螺杆菌是在胃黏膜细胞表面寄生着一种带有鞭毛、弯曲状的杆菌,是目前所知能够在 ...
    8 小时前
  • 人过中年,若还有“1细”、“1长”、“1硬”,可能是长寿体质

    中年正是疾病高危期,多种疾病在中年时期爆发,如三高、癌症以及心脑血管疾病和脂肪肝等。每个人都希望自己健康平安度过一生,最怕疾病缠身,不仅仅增加身体上的不适,而且也承担着巨大的经济压力和心理压力。其实中 ...
    昨天 14:29
  • 人到中年,身体机能大不如前,想健康要注意6个要点

    进入中老年后身体上的各个器官逐渐萎缩,身体机能也慢慢衰退,体力和精力大不如以前。中老年时期正是疾病爆发期,如心脑血管疾病、癌症和呼吸道以及消化道疾病等,为能降低患病风险,延缓衰老,应掌握正确的养生方法 ...
    前天 14:55
  • 一种野菜治一种病,今年春天,不能再错过这些野菜!

    健康从生活开始 先收藏起来 野菜,并非特指某种蔬菜,而是非人工种植的蔬菜,采集天地之灵气,吸取日月之精华,是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质,是大自然的美妙馈赠,也是人与自然相生相伴的见证。野菜无 ...
    前天 11:51
  • 胃不好的人,1种果子泡水,早晚来2杯,

    其实胃病有一个很显著的特征就是口臭。有很多人都因为自己的口腔异味而烦恼,因为这非常影响他们的生活与社交,这种口腔异味就是我们平时说的口臭。 口臭的形成原因有很多,可能是由于口腔异物得不到及时排出,可能 ...
    前天 06:42
  • 人生十悟,句句经典!

    人生第一悟 聚散不由人,得失天注定, 命里有时终须有, 命里无时莫强求。 顺其自然,想要的都会来, 一切随缘,是你的会出现。 人生第二悟 烦恼天天有,不捡自然无, 越计较,越痛苦, 越大度,越幸福。 ...
    前天 00:08
  • 真相

    吃桃胶美颜?这些人应少吃翁淑贤 2021年04月02日08:32 来源:广州日报   近年来,不少人喜欢用桃胶来煲汤,认为它有美容功效。对此,广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华介绍说,桃胶是桃树 ...
    3 天前
  • 胃不好的人,1种果子泡水,早晚来2杯,

    其实胃病有一个很显著的特征就是口臭。有很多人都因为自己的口腔异味而烦恼,因为这非常影响他们的生活与社交,这种口腔异味就是我们平时说的口臭。 口臭的形成原因有很多,可能是由于口腔异物得不到及时排出,可能 ...
    3 天前
  • 65岁后,老年人养生日常坚持4个“守则”养出健康好身体

    每个老人都希望有一个健康的身体,因为只有有一个健康的身体,他才能有一个幸福的晚年。老人们日常养生要坚持4个原则,为长寿助力。 65岁后,老年人养生日常坚持4个“守则”养出健康好身体 1、 饮食规则 吃得杂 ...
    3 天前
  • 人生说的最棒的一句话!

    人这一辈子,钱不是靠山,因为会花完;利不是靠山,因为得散尽;名不是靠山,因为会冲淡。只有人品才是最强的靠山,时间越长,越强大,日子越久,越牢固! ...
    3 天前
  • 健康养生 把主食换成它,三高都降了!最营养的吃法竟是它

    健康养生! 中国农业部发布《关于推进马铃薯产业开发的指导意见》,将土豆作为主粮产品进行产业化开发,这意味着土豆将逐渐成为继水稻、小麦、玉米之后,中国的第四大主粮。 有人恐怕要问了:“中国人吃惯了米面, ...
    4 天前
  • 健康养生,是春天“千金菜”,三高头号杀手,两种吃法效

    健康养生 一年之计在于春,春季是一个很好的养生季节!但算算时间春天也只剩余不到一个月了。 俗话说“春疾难医”,春天得病最容易落下病根,会影响一辈子,所以需要格外注意。今天小编给您推荐一种蔬菜,它是营养 ...
    4 天前
  • 从出汗看健康,出汗的季节到了

    出汗是人体排泄和维持体温恒定的一种正常生理功能,外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。   按中医的说法,出汗是一种排毒,人体该出汗时就得出,但如果出汗量、汗水颜色、出汗 ...
    4 天前
  • 健康养生 人体自带十二种“药”,去火、止咳、通便

    健康养生 疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 很多人平时不注意,结果生病了,就想起用药片治疗。 其实,我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、肠胃消化不良、心悸……就可以通过身 ...
    5 天前
  • 医生:中老年人养生,牢记6句话,若占一个,你离长寿更近一步!

    吃素比吃肉长寿,瘦子比胖子长寿,女人比男人长寿?其实这些都是没有科学依据的,真正决定是否长寿的关键在于基因,其次就是基因和环境共同作用的结果了。这里的环境包括但不仅限于自然环境,还包括心理环境和生活习 ...
    6 天前
  • 山药的保健功效是很多药材都没法代替的向来有"白人参"之称

    山药的保健功效是很多药材都没法代替的,向来有"白人参"之称,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。山药性平,味甘,最佳吃法:蒸着吃,营养损失最小,还可以做汤喝或者炒菜,肾虚的人可以多吃哦! NO:2.天然润肺药 ...
    6 天前
  • 十大天然治肾养身食物,第九种都说是绝佳良药!

    你吃对了吗?食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人 ...
    6 天前
  • 蜂蜜的功效你知道多少?

    蜂蜜加一宝,胜似“神仙草”,医生经常喝它,你也来试试! 2021-04-10阿秋聊养生 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少皆宜的好东西,是 ...
    7 天前
  • 三生公司合法吗? 是不是骗人的?

    中 国 互 联 网 直 销 咨 询 服 务 中 心 [*]首页 [*]关于我们 [*]联系我们 你好:由于客户咨询人员较多,若客服不能及时回复,请你直接填写网页最下方留言在线提交申请,我们客服看到会第一时间与你联系,谢谢配 ...
    7 天前
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