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健康养生

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  • 健康养生:专家教你8招,有效解决中老年人的睡眠问题

    失眠是中老年人中普遍存在的现象。这可能与中老年人的生理变化有关,帮助睡眠的激素(褪黑激素)分泌减少,身体疾病增多;对环境的适应能力下降,退休后生活不规律,白天打盹的机会较多,家庭矛盾和心理因素的困扰 ...
    2 小时前
  • 强肾

    您知道吗?我们小小的耳朵上,分布着93个穴位,全身器官组织在这里都有特定的反射区,身体有病变时,往往会在耳朵相应部位出现疼痛敏感,皮肤电特性改变、变形、变色等反应,通过刺激耳朵的相应部位,可以起到防治疾 ...
    昨天 18:31
  • 健康瘦身你饥饿,脂达人5+2,科学瘦身不刺激

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    昨天 10:42
  • 中老年朋友要惜命,养生千万别踩这5个坑,否则反损伤寿命

    人到中年以后,身体素质开始下降,许多疾病开始找上门。大家对健康的关注程度越来越高,想要更加长久的活着、健康的活着,陪着家人更好地享受生活。 因此,对养生保健的关注度都空前提高,而现在信息发达一些养生的 ...
    前天 22:22
  • 中老年人每日坚持这几件事,让身心更健康,还可缓解衰老

    人一但到中年,对每一个人而言全是赴汤蹈火,不但要担负起家中的重任,另外在职人员在工作中担负的工作压力,是无法用语言表达描述的。 这也是许多中年男性,每每驾车返回楼底下时,一直会在车里静坐十几分钟的缘故 ...
    3 天前
  • 中老年人每天做好10件事,身体如小伙般强健,还可减缓衰老

    中老年人每天做好10件事,身体如小伙般强健,还可减缓衰老 文/爱问360 人到中年,对每个人来说都是负重前行,不仅要肩负着家庭的重担,同时在职场中承担的压力,是难以用语言形容的。这也是很多中年男人,每当开车 ...
    3 天前
  • 中老年养生需要有好的心态才能够延缓衰老。

    老年人心态好坏关系到一个人的寿命长短。首先需要做到想的开,放得下才能够健康长寿。 自己要知道有些事应该做,有些事不应该做,不要再去炒股票,做生意, 亏钱了心里难过,还想不开,茶不思饭不想,气坏了身 ...
    3 天前
  • 人到中年,要为长寿努力了,坚持“四个八”,疾病不来扰

    中年男性指的是40~55岁之间的人群,处于这个年龄段的男性虽然收获了成熟以及经验,但由于生活、工作的压力,长期的不良生活以及饮食习惯再加上长期久坐不爱运动,身体素质往往处于急速下降的状态,很多老年疾病其实 ...
    4 天前
  • 男人的加油站吃了力量女人的美容院吃了漂亮都吃较量

    我吃的一款药食同源的调养食品,它比药品效果好,没有副作用,更比食品安全,是君臣结合来调补肾病症状。因为肾属于人体全身的树根,也是藏精髓之所,人的就像一跟大树一样,如果出现问题,会表现身体无原因的乏力, ...
    4 天前
  • 2021年我们要大干一场

    转眼已是2021年,新年新气象,泽颜也即将迎来全新升级品牌——俏曼维格,作为今年我们全面推广的护肤品牌真可谓是实力与颜值并存,俗话说鱼和熊掌不能兼得,但俏曼维格就做到了两者兼容。即将推出的全新单品无论从外 ...
    5 天前
  • 特大好消息!中医治疗新型冠状病毒肺炎有奇效!

    让举国上下高度关注的新型冠状病毒肺炎疫情,近日数据显示新增人数下降,而在广东地区截至2月5日14时,确诊870例,治愈40例,死亡为0。 为什么广东地区作为疫情重灾区,抗疫一个月仍能保持零死亡?这与当地执政人 ...
    6 天前
  • :身边有许多朋友胃都不太好,经常会有轻微胃痛的症状

    6 天前
  • 男人的加油站吃了力量女人的美容院吃了漂亮都吃较量

    6 天前
  • 中老年人养生之法:做这3件事有助健康

    进入中老年阶段,整个人已经不年轻了,身体各项机能也开始下降,平日里不及时保健的话,老化速度很快。老化速度加快之后,不仅仅身体容易生病,而且记忆力也会不断变差。对此,建议中老年人务必要做好养生措施。其中 ...
    6 天前
  • 养命先养肺,肺好百病消!清肺润燥,记住这几招!

    肺是人体最“娇嫩”的器官,也是人体最易失守的第一道防线。 中医认为“肺为华盖”,也就是形容肺像雨伞一样,对其他脏腑有覆盖保护的作用。然而它又最为娇嫩,“肺开窍于鼻,主皮毛”,外界的空气通过我们的鼻子 ...
    7 天前
  • 养命先养肺,肺好百病消!清肺润燥,记住这几招!

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    7 天前
  • 养命先养肺,肺好百病消!清肺润燥,记住这几招!

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    7 天前
  • 养命先养肺,肺好百病消!清肺润燥,记住这几招!

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    7 天前
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    7 天前
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    7 天前
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